رجيم المشاهير / رجيم الليمون

رجيم المشاهير / رجيم الليمون

 

رجيم المشاهير / رجيم الليمون
خلطة اعشاب للتخلص من السموم:
ملعقتين من عصير الليمون+عود قرفه+رشة صغيره فلفل احمر ونظيف لهم
ماء،مغلي ويشرب صباحا على الريق
بعد نصف ساعه من شرب الخلطه
سلطة فواكه تتكون من تفاحه واجاص وفواكه حمراء +حفنة جوز غير محمص وبعد ساعتين كوب من الخلطه وحبة موز
الغداء/
شوربة عدس مع عصرليمون ثم الخلطة مع حبة خيار
العشاء/
سمك مشوي وخضار مطهيه
اليوم الثاني/
ماء على الريق ثم نصف ليمونه وملعقة عسل
الافطار/
سلطة فواكه مشكله
بعد ساعتين كوب شاي +بيضه مسلوقه
الغداء/طهي صحي سمك سلطه المهم ان يضاف اليه الليمون
العشاء/اي نوع شوربه تضاف اليها الليمون
واذا احسست بلجوع عليك بلسلطه فواكه او خضار
ومسموح كل يومين بقطعة خبز او ١٠ملاعق رز او معكرونه
اذا طبق هذا البرنامج لمدة اسبوع يكون النزول بعدل ٢/الى/٦ك حسب وزن الجسم

 

 

 

رجيم المشاهير / رجيم الليمون   رجيم المشاهير / رجيم الليمون خلطة اعشاب للتخلص من السموم: ملعقتين من عصير الليمون+عود قرفه+رشة صغيره فلفل احمر ونظيف لهم ماء،مغلي ويشرب صباحا على الريق بعد نصف ساعه من شرب الخلطه سلطة فواكه تتكون من تفاحه واجاص وفواكه حمراء +حفنة جوز غير محمص وبعد ساعتين كوب من الخلطه وحبة موز الغداء/ شوربة عدس مع عصرليمون ثم الخلطة مع حبة خيار العشاء/ سمك مشوي وخضار مطهيه اليوم الثاني/ ماء على الريق ثم نصف ليمونه وملعقة عسل الافطار/ سلطة فواكه مشكله بعد ساعتين كوب شاي +بيضه مسلوقه الغداء/طهي صحي سمك سلطه المهم ان يضاف اليه الليمون…

تقييم الموضوع

ممتاز
جيد جداً
سيئ

جيد جدا

تقييم موضوع يلا جيم

تقييم المستخدمون: كن أول المصوتون !

مقالات ذات صله

الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

530×80-scitec