العودة للريجيم

العودة للريجيم

المشروبات الساخنه تذيب الدهون الجسم نهائياً! منها مخفوق الشوكولاته، هل تصدقون؟ • فقط تناولوا هذه المشروبات الساخنة وستلاحظون

أن الدهون بدأت تزول تدريجياً من جسمكم: –

Eat-Healthy

 الشاي الاخضر

يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة، التي تساعد في تقليل الدهون في البطن، كما يمكن لما يحويه من مركبات، أن يعمل على زيادةحرق الدهون أثناء التمارين الرياضية. –

مخفوقالشوكولاته

الداكنه يعمل مخفوق الشوكولا الداكنة الساخن على تقليل وزنك عن طريق تناوله في الصباح بديلا عن الافطارأو في المساء بديلاً عن العشاء، فهو رغم احتوائه على عدد من السعرات الحرارية المتوسط، إلا أنه يعمل على الشعور بالإمتلاء ويمنع الشخص من تناول المزيد من الطعام مما يؤدي الى تخفيض الوزن ‫‏

الليمون الساخن

من أكثر المشروبات الصحية، إذ أن الماء الساخن مع الليمون لهما مفعولاً ساحراً في حرق الدهون، خاصة عند تناوله قبل الوجبات أو عند الاستيقاظ، وكذلك يعمل على تنظيف المعدة، كما يعمل الليمون كمضاد للأكسدة، ومطهر للجسد. –

‫القرفة

 تعمل كمادة مضادة للأكسدة لتخفض نسبة الـ”الشوارد الحرة” في الجسم، وهي تعمل على تحسين الهضم كذلك وحرق الدهون.

الشاي الأسود

مثل القرفة، يتميز الشاي الأسود باحتوائه على المواد المضادة للأكسدة، والتي تقلل من زيادة الوزن وتحرق الدهون ببساطة، كما أنه يقلل من الشعور بالجوع.  

القهوة  

 القهوة السادة  تعمل على تخفيض الوزن بشكل كبير، عن طريق تحفيز توليد الحرارة في الجسد، ما يرفع حرارة الجسم ويعزز الأيض، مما يقلل الوزن

العودة للريجيم ‫المشروبات الساخنه‬ تذيب الدهون‬ الجسم نهائياً! منها مخفوق الشوكولاته‬، هل تصدقون؟ • فقط تناولوا هذه المشروبات الساخنة وستلاحظون أن الدهون بدأت تزول تدريجياً من جسمكم: -  الشاي الاخضر يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة، التي تساعد في تقليل الدهون‬ في البطن، كما يمكن لما يحويه من مركبات، أن يعمل على زيادةحرق الدهون‬ أثناء التمارين الرياضية. - مخفوق‫الشوكولاته الداكنه يعمل مخفوق الشوكولا الداكنة الساخن على تقليل وزنك عن طريق تناوله في الصباح بديلا عن ‫الافطارأو في المساء بديلاً عن العشاء، فهو رغم احتوائه على عدد من السعرات الحرارية المتوسط، إلا أنه يعمل على الشعور بالإمتلاء ويمنع الشخص من تناول المزيد…

تقييم الموضوع

ممتاز - 9.5
جيد جداً - 7.5
سيئ - 5

7.3

جيد جدا

تقييم موضوع يلا جيم

تقييم المستخدمون: 4.55 ( 2 أصوات)

مقالات ذات صله

الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

530×80-scitec