افضل عشر منتجات زيادة وزن Mass or Gainers

افضل عشر منتجات زيادة وزن Mass or Gainers

افضل عشر منتجات زيادة وزن Mass or Gainers حسب موقع BODY BUILDING العالمي

 Optimum Serious Mass سيريس ماسس

1739_1
غذاء كامل ويحتوي : 50 غم بروتين , احماض امينة , فيتامنات ومعادن , 250 غم كاربوهيدرات , دهون صحية , 1250 سعرة حرارية , جلوتامين وكريياتين . ينصح لأي مبتدأ او اي شخص يريد زيادة في وزنه وبسرعة ومن اول استعمال

 BSN True-Mass ترو ماسس

download

 Optimum Pro Complex Gainer بروكومبليكس جينر

hqdefault
 

 CytoSport Cyto Gainer سايتو جينر من شركة سايتو سبورت

cytogainerbanner

 

  MHP Up Your Mass اب يور ماسس من الشركة العالمية ام اج بي 

up-your-mass

 

Universal Nutrition Real Gains يونيفيرسال ريل جين

81Ht2iOJ5VL._SL1500_

 CytoSport Monster Mass مونستر ماسس

91oA7zZFRAL._SL1500_

فاخر وفيه نسبة عالية جدا من BCAA احماض امينية اساسية

 Dymatize Elite Mass Gainer ايلايت ماس من شركة دايمتايز

69e81db36cd7b857a0f6f788ddb3

 Dymatize Super Mass Gainer سوبر ماس جينر من شركة دايمتايز

download (1)

 Vitol Russian Bear 5000 الدب الروسي

35433801_34751002_trimmed-500x500
سعراته تصل 2600 ولاانصح به فقط لمن اجسامهم ظعيفة جدا او skinny
ولمرة او مرتين فقط حيث انه يكون الكثير من الدهون
فيه نسبه عالية جدا من البروتين في الجرعة الواحدة تصل الى 184g وهذا خطر على الكلى 


ملاجظة : لا يوجد تصنيف مثالي وهذا الترتيب فقط من مصدر واحد ولس بالضرورة هو الافضل وهذه مجرد نصيحة ولااجبرك ان تتقيد بها

انصح دائما ان تستخدم الماسس او الجينر كبداية او فقط في الاوف سيزن ولمدة شهرين-ثلاث اشهر وبعدها تستمر بروتين عادي منخفض السعرات
اي لاتستمر كثيرا على الماس كونه يكون دهون ويفقد العضلة جماليتها بسبب التبليك bulking 
اثناء استخدامك للماس لاتتقيد بحمية منخفظة ! بل تناول كفايتك من البروتين والكاربوهيدرات


استمتع بتمرينك مع

يلا ميوزيكا

افضل عشر منتجات زيادة وزن Mass or Gainers  Optimum Serious Mass سيريس ماسس غذاء كامل ويحتوي : 50 غم بروتين , احماض امينة , فيتامنات ومعادن , 250 غم كاربوهيدرات , دهون صحية , 1250 سعرة حرارية , جلوتامين وكريياتين . ينصح لأي مبتدأ او اي شخص يريد زيادة في وزنه وبسرعة ومن اول استعمال  BSN True-Mass ترو ماسس  Optimum Pro Complex Gainer بروكومبليكس جينر    CytoSport Cyto Gainer سايتو جينر من شركة سايتو سبورت     MHP Up Your Mass اب يور ماسس من الشركة العالمية ام اج بي    Universal Nutrition Real Gains يونيفيرسال ريل جين  CytoSport Monster Mass…

تقييم الموضوع

ممتاز
جيد جداً
سيئ

جيد جدا

تقييم موضوع يلا جيم

تقييم المستخدمون: 3.88 ( 5 أصوات)

مقالات ذات صله

الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

530×80-scitec